Prije sadnje avokada, potrebno je proučiti sve njegove osobinekako bi se utvrdilo da li mogući nedostaci uzgoja ovog voća prelaze korist koju sadrži.
I tako ćemo pričati o avokadima i njegovim korisnim svojstvima.
Mogu li rasti kod kuće?
Kao i svaka biljka, stablo avokada posađeno kod kuće ne ukrašava samo stan, pretvarajući ga u tropski kutak. Zasićuje zrak vlagom, ima blagotvoran učinak na emocionalno i fizičko stanje osobe.
Ostavi i proizlazi, apsorbirajući ugljični dioksid, pretvoriti ga u kisik, tako nužno za sva živa bića.
Stručnjaci Feng Shui uvjeravaju da je avokado jača ljubavnu energiju kuće, te preporučiti da ga bračni parovi stave u spavaću sobu kako bi zadržali romantičan i strastveni odnos.
Kemijski sastav
Avokado - bilježi među ostalim plodovima po broju vitamin E (tokoferol), tiamin i riboflavin, bogat je vitaminima A, B, C, D, K.Osim toga, sadrži folne i oleinske kiseline, mononezasićene masti, lutein, kalijev, magnezij, bakar i vlakno.
Koristite u medicini
Avokado voće: zašto je to korisno? Zbog visokog sadržaja hranjivih tvari, avokada naširoko koristi u medicini.
Poboljšava hematopoezu, povoljno utječe na rad srca i krvnih žila, prikazuje kolesterol. Poboljšava rad crijeva i probavni trakt za razne bolesti: čireve, gastritis, probleme s stolicom.
Voće je korisno za starije ljude, povoljne za kosti i zube. Ulje avokada je približno u sastavu na ljudskim stanicama, djeluje lagano i prirodno na tijelo, pogodno je za liječenje kožnih bolesti, opekotina, ozljeda, rezova i upala.
Avokado smanjuje rizik od razvoja tumora i tumora. Jača imunitet, povećava učinkovitost. Olakšava rad jetre i bubrega, pomaže očistiti tijelo toksina, neutralizira kancerogene tvari nakupljene u organima i tkivima neke osobe.
avokado vrlo korisno za muško i žensko zdravlje, Kod majki koje njeguju, poboljšava se laktacija.Avokado naći svoju primjenu u kozmetici, ona se koristi kao sastojak za izradu maske za kožu, trepavica, kose i noktiju. To povećava imunitet kože i štiti je od isušivanja, sprečava pojavu bora, obnavlja zaštitnu funkciju epiderme.
U narodnoj medicini avokada pulpa, sjemenke, lišće i kora koriste se za pripremanje različite mješavine i infuzijama za poboljšanje crijevne bolesti, za dobivanje osloboditi od crva, dizenterija, kolitis, upala zubnog mesa za čišćenje brodova, popravi dijabetes.
Program za kuhanje
Kakvo je korištenje avokada u kuhanju? Neutralni ukusni okus ovog voća u kombinaciji s različitim proizvodima: sa zelenim povrćem, mesom, ribom, sireima, raznim začinima. U vegetarijanskoj kuhinji, avokado se koristi kao zamjena za meso i jaja.
Najčešće avokado je sastojak salate, umaci i juhe, te najpopularniji jelo od njega - umak guacamole.
Avokado kosti: Zdravstvene prednosti
U kost avokada sadrži veliki broj antioksidansa, Kalij i fosfor u njemu su puno više nego u tijelu, a kako plodovi sazrijevaju, sadržaj kalija u njemu se smanjuje.
Kamena avokada - bogat izvor topivih vlakana, što pomaže poboljšanju funkcije srca i snižavanju kolesterola u krvi.
Pokusi u štakorima pokazali su ih visoka učinkovitost protiv tumora i neoplazmi, Znanstvenici iz Brazila u svojim su pokusima otkrili da tvari iz kostiju avokada uništavaju patogene Candida gljiva i žute groznice. Poput tijela, kost se koristi za probavne poremećaje, proljev i dizenterije.
U kost avokada visoka koncentracija tanina, koje imaju toksični učinak na ljudsko tijelo, pa ih morate konzumirati u minimalnim količinama!
Kontraindikacije i štetu
Avokado: dobro i loše. Unatoč očiglednoj upotrebi avokada, za neke ljude njegova uporaba može uzrokovati štetu. Kontraindikacija je individualna netolerancija komponenti koje čine plod. Osim toga, avokado može uzrokovati alergije, pa za one koji ga prvi put pokušaju, preporučuje se jesti malu količinu voća.
Avokado - visoko kalorijski proizvod, s problemom pretilosti je koristiti ga u ograničenim količinama, ne više od pola dana.
Bez sumnje, avokado - korisno voće, što može poboljšati tijelo i zasiti ga s potrebnim tvarima i vitaminima.
U tim videozapisima pronaći ćete još korisnije informacije o avokadima.