Od vrtnih i domaćih biljaka sve više i više salata od križa - vrlo neobična biljka koja ima bogatu vitaminsku smjesu i neobičan ukus. Stoga, dolje opisujemo ljekovita svojstva lososa i drugih njegovih značajki.
- Kemijski sastav laktoze
- Korisni učinak laktoze na ljudsko tijelo
- Za dišni sustav
- Za probavni trakt
- Za živčani sustav
- Za štitnjaču
- Za kožu
- Kontraindikacije na korištenju vodene mrvice
Kemijski sastav laktoze
Prednosti potočarka prvenstveno pruža svoje bogate vitaminom i mineralnog sastava, što uzrokuje i neobičan okus ove biljke. Izvana, vodena koza je obična zelena biljka koja, kada se uzgaja, oblikuje razgranate stabljike koje se mogu protezati do visine do 0,6 m. Glavni dio stabljike zauzima mala lišća lososa, koje su od vrijednosti kuhara. Oni su sadrže bogat kemijski sastav salate:
- Eterična ulja.
- Masna ulja (salata od maslaca mogu se koristiti za punjenje goriva).
- Flavonoidi.
- Važni minerali su kalcij, fosfor, jod i magnezij.
- Vitamine (kao što je najčešće - C, A, B, PP, te su vrlo rijetke, kao što je vitamin D i K).
Korisni učinak laktoze na ljudsko tijelo
Korisna svojstva losionice omogućuju vam da upotrijebite ovu hranu kao za prevenciju, i za tretman kompleksne neraspoložive bolesti ljudskog tijela.
Za dišni sustav
Salata je jedinstven prirodni lijek koji se preporučuje ljudima koji se žele riješiti navike pušenja. S obzirom na sadržaj flavonoida u biljci, nikotin čestice ne samo da brzo eliminira iz tijela, ali pušača žudnja nestaje na njihovom novom potraživanja. Iz tog razloga, potočarka je vrlo korisno za stanovnike gradova, koji se ne mogu često ići na prirodu i disati čisti zrak.Ova biljka može se nositi s utjecajem štetne ekologije na ljudsko tijelo.
Vrlo korisna salata za astmatičare, kao svježi sok ove biljke je u mogućnosti organizirati za čišćenje bronha i dišnih puteva, čime se uvelike olakšava astmatični disanje. Redovitom upotrebom sokova smanjuje se rizik od astmatičnog kašlja i astmatičnih napada s gušenjem.
Kako bi se osiguralo takav blagotvoran učinak na tijelo, Osoba koja pate od astme može konzumirati sok tri puta dnevno za 2-3 tbsp. l. U teškim slučajevima dozu se može povećati ili zamijeniti infuzijom. U tu svrhu 2 žličice. svježe ili osušene biljke treba staviti u termos, sipati čašu kipuće vode i inzistirati najmanje 2-3 sata. Uzeti u doze koje je propisao vaš liječnik.
Za probavni trakt
Vitamin Cress-salata ima blagotvoran učinak na probavni proces. Preporuča se jesti za osobe koje pate od slabog i nestabilnog apetita, a također imaju loše probavu.
Osim toga, redovita konzumacija potočarka može normalizirati želuca i crijeva, njegove sastavne dijelove i struktura pridonosi vrlo brzo očistiti tijelo od toksina i drugih ušteda. Ovo zauzvrat dovodi do normalizacije metabolizma u tijelu, što omogućuje osobi da izgubi težinu.
Međutim, to ne znači da morate dnevno napraviti salate od salata za kavu. Ova biljka je mnogo korisnije miješati s drugim korisnim i laganim povrćem, uzimajući vitaminske salate bez goriva i korištenjem začina. Takav recept je neophodan za održavanje rada želuca tijekom prehrane i ubrzanje željenog rezultata u vezi s ispravkom slike.
Za živčani sustav
Salata od korova je izvrstan lijek za prevenciju bolesti živčanog sustava, čak i ako su kronični. Nemojte zaboraviti na visoki sadržaj eteričnih ulja u vodenici, koji zajedno s vitaminima i mineralima djeluju kao sastavni dijelovi za živčani sustav i s redovitim uključivanjem ove biljke u prehranu doprinose:
- uklanjanje poremećaja spavanja;
- stabilizacija funkcioniranja živčanih stanica;
- normalizacija tlaka;
- izlazi iz dugotrajnih udubljenja;
- formiranje optimističnog stava prema svijetu.
Za štitnjaču
Korištenje podočnjaka u hrani omogućava poboljšanje aktivnosti takav važan hormonalni centar ljudskog tijela kao štitnjača. Prije svega, ovaj povoljan učinak je zbog visokog sadržaja joda u njemu. Ako imate problema s štitnjačom, koja je prestala proizvoditi potrebnu količinu hormona,korištenje ovog zelenila pomoći će vam da ispravite takvu poteškoću.
Također, vodena žličica omogućuje spriječiti takav problem kao i hipertireoza, i doprinosi njegovom visokom sadržaju joda i drugih minerala poboljšanje mozga i proces razmišljanja.
Za kožu
Ali maska s vodenom bojom će biti korisna za kožu u bilo kojoj dobi, zbog čegatada je biljka posljednjih godina postala vrlo uobičajena u kozmetici. No, osim kozmetičkog poboljšanja epiderme, takve maske mogu imati korisni terapeutski učinak u prisutnosti gnojnih formiata, akni i upalnih osipa. U ovom slučaju, bit će potrebno ne samo maske, već i zasićene komprimirani dijelovi od lomljenih lišća i biljnih stabljika. Ostavite ih na koži samo 10 minuta, tako da ne izazivate suprotan rezultat.
Utjecaj laktoze na kožu je duboko čišćenje, kao i uklanjanje infekcija, što doprinosi brzom oporavku. Zahvaljujući takvim značajkama ova biljka se koristi čak iu liječenju rana i opekotina.
Za kozmetičke svrhe podočnja se ne koristi samo u svježem obliku:
- Poboljšati stanje problema kože su pripremljeni posebne decocije od lišća od vodene žličice, koje su kuhane u zgnječenom stanju 5 minuta, hladne i lijevo na koži kao maska za 15 minuta. Nakon takve maske, trebate oprati čistom hladnom vodom.
- Za izravnavanje bora i čvrstoću kože lica Svježa ribanirana salata za kobasice se miješaju u jednakom omjeru s jogurtom. Kao rezultat toga, ne bi trebalo biti više od 3-4 st. l. maska, koja se nanosi na lice 10-15 minuta. Nakon pranja lica, preporuča se i trljanje lica s ledom.
Kontraindikacije na korištenju vodene mrvice
No, obilježja vodene kožice ne čine ga univerzalnim sredstvom za liječenje i poboljšanje zdravlja tijela jer ova biljka također ima svoje kontraindikacije. Konkretno, ne preporuča se koristiti vodene žene za one ljude koji pate od akutnih oblika čira i gastritisa. Neće biti korisno kod kolitisa, niti u onim slučajevima kada osoba ima pojedinačnu netoleranciju na komponente koje čine ovu biljku.
Ali ako nemate kontraindikacije za upotrebu vodene mrvice, možete ga uzgajati na prozoru kroz cijelu godinu i uvijek imati svježe i korisne zelje pri ruci. Uostalom Od trenutka sjetve sjemena do trenutka kada se koračnica postaje pogodna za potrošnju, traje samo 1-1,5 tjedana.