Drevni hindusi prvo su obratili pozornost na iscjeljujući učinak korijena đumbira, govoreći o biljci u raspravama o iscjeljivanju. Iako je prošlo više od tri tisuće godina, đumbir, korisna svojstva i kontraindikacije njegovih rogova korijena još uvijek vrednuju tradicionalni iscjelitelji, liječnici i obični ljudi.
Sjeverno od Indijskog poluotoka s lutalicama trgovci su prelijevan korijen prve na Bliskom Istoku, u Perziji, Egiptu, a zatim u državama na obali Mediterana. Za Feničane, đumbir je bio toliko vrijedan da su koristili korijene za plaćanje robe kao analogni kovanica.
Danas, svježe i zdrobljene, nakon sušenja, đumbir korijeni se lako mogu kupiti u trgovini ili na tržištu. I neki entuzijasti rastu ovaj usjev na kućnim prozorima. Đumbir je postao dostupniji, ali nije prestao biti pravi izvor korisnih svojstava.
Kako je đumbir koristan, a koje tvari u sastavu određuju svoje iscjeliteljske učinke?
Sastav korijena đumbira
Korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira određuju prisutnost određenih biološki aktivnih tvari i njihovu koncentraciju.
Otprilike 100 mg ugljikohidrata, 6 mg vlakana, nešto manje od 10 mg proteina i pola manje masnoće nalaze se na 100 grama pulpe pročišćenog svježeg korijena. Ima dosta vitamina u đumbi. To su askorbinska kiselina, Bl, B2, B3, A. Među makro i mikroelementima su magnezij i fosfor, natrij i kalcij, kalij, cink i željezo. Bogata sočna gusta pulpa i esencijalne aminokiseline.
Aroma svježeg đumbira je obvezna na visoku koncentraciju eteričnih ulja i vrućeg, začinjenog okusa - gingerola, koji se koristi u borbi protiv pretilosti i liječenju bolesti povezanih s metaboličkim poremećajima.
Terapeutski učinak đumbira na ljudsko tijelo
Izgleda da skroman svijetlo bež zadebljanog korijena ima nevjerojatan niz kvaliteta koje prepoznaje pučka i službena medicina. Korisna svojstva đumbira za žene i muškarce različite dobi su potražnja za različitim poremećajima probavnog sustava.
Piće, kulinarska jela i pripravci na bazi biljnih sirovina doprinose:
- salivacija;
- pojačava proizvodnju amilaze potrebne za održavanje probave;
- suzbijanje patogenih mikroflora;
- uništavanje i uklanjanje intestinalnih parazita iz tijela;
- ublažavanje i smanjivanje stvaranja plina;
- brzo ozdravljenje rana i erozije na sluznici probavnog trakta i želuca;
- uklanjanje grčeva i ublažavanje boli;
- uklanjanje toksina hrane.
Ne manje širi i učinkovit učinak korijena na krvožilni sustav i srce. Uz mali broj kontraindikacija, korisna svojstva đumbira su vrlo vrijedna:
- poticanje cirkulacije krvi, uključujući i mozak;
- ukloniti višak kolesterola iz tijela i očistiti zidove krvnih žila od ateroskleroznih plakova koji su već formirani;
- s povećanim tlakom i znakovima hipertenzije;
- u prevenciji i liječenju tromboze i varikoznih vena.
Korijen đumbira nježno, ali učinkovito regulira stanje srčanog mišića, održava ukupni ton tijela, te regulira stanje šećera u krvi. U pogledu raznolikosti i djelotvornosti njegovih učinaka, đumbir se može usporediti samo s ginsenom ili češnjakom. Ali u isto vrijeme raspon bolesti, čiji smjer može olakšati ovu biljku mnogo puta šire.
Već je poznato da je đumbir koristan za prehlade i sezonske virusne bolesti. I ovdje je važno napomenutida biljka pomaže istodobno nositi s nekoliko neugodnih simptoma.
Korijen ima sposobnost:
- pojačati znojenje;
- imaju protuupalni antimikrobni ili baktericidni učinak;
- dekontaminirati i osvježiti usnu šupljinu;
- da tonizira i održava rezervnu snagu čak i pod teškim opterećenjima za tijelo, što se može smatrati prehladom i hladnoćom;
- nježno ublažiti glavobolje i bolove u zglobovima;
- potiče iscjedak i stanjivanje sputuma.
Infuzijska đumbira je jedan od popularnih narodnih lijekova za sinusitis, zagušenja ili poteškoće s disanjem za bolesti dišnog sustava. Na temelju studije korisnih svojstava i kontraindikacija đumbira, liječnici su zaključili da biljka obećava u liječenju takvih složenih bolesti kao što su hepatitis, astma, dysbiosis, dijabetes, pa čak i rak.
Čaj od đumbira i lijekovi napravljeni korištenjem korijena ove biljke imaju izraženu diuretsku imovinu. U kombinaciji sa sposobnošću aktivacije probave i metaboličkih procesa, to je iznimno važno ako se đumbir koristi za gubitak težine.
Posjeduje antioksidativna svojstva, đumbir je uključen u tijeku čišćenja i pomlađivanja tijela. To je izvrstan alat za održavanje mladosti, jačanje imuniteta i uklanjanje troske nakupljenih u probavnom traktu.
Uz pomoć diuretickog efekta đumbira dugo mozete zaboraviti na edem, a antiupalna svojstva korijena su potrebna ako osoba pati od problema s zglobovima.
Korisna svojstva i kontraindikacije đumbira za muškarce i žene
Tonificiranje, toniranje i druga korisna svojstva đumbira za žene iznad 45 godina i muškaraca starijih od 50 godina potrebna su za održavanje dobrog zdravlja, visokih performansi i aktivnosti. Biljni proizvod stimulira cirkulaciju cerebralne krvi, smanjuje rizik od ateroskleroze i, ako se koristi ispravno, izvrsna je prevencija moždanog udara i srčanog udara.
Ali to nije sve dobro za muško i žensko zdravlje. Svježi korijen đumbira ustanovljen je kao brzo djelujući lijek za liječenje urogenitalnih bolesti i seksualnih poremećaja. Ova svojstva đumbira osobito su korisna kod muškaraca koji pate od poremećaja erekcije, kao i kod upalnih problema i prostatisa.
Đumbir je vrlo učinkovit kao sredstvo za sprječavanje mučnine, povraćanja i nelagode tijekom ljulja.
To je korisno za tijelo žene da koristi imovinu đumbir budućih majki koje pate od toksemija u prvoj polovici trudnoće. Osim toga, biljka pomaže u boljem probavljanju hrane, ublažava česti edem u trudnica, održava opći ton. Žene u dobi trudnoće, koje doživljavaju grčeve boli tijekom menstruacije, također mogu koristiti đumbir kako bi ublažile njihovo stanje i istovremeno spriječile upalne bolesti urogenitalnog područja.
Koristite korijen korijena ne samo kao sastojak za kuhanje i piće. Korijen je učinkovit za rješavanje vanjskih problema, na primjer, u upalnim procesima na koži, celulitu, seborrhei vlasišta.
Ako nema kontraindikacija, korisna svojstva đumbira za muškarce mogu donijeti rješenje problema ćelavosti. Lokalna iritacija mesa svježeg korijena potiče cirkulaciju krvi i aktivira uspavane folikule dlake.
Koristeći ljekovita svojstva đumbira, morate zapamtiti da ova biljka može poboljšati učinke drugih biljaka i voća koji se koriste s njom.
Kontraindikacije uporabe korijena đumbira
Korijen đumbira pravi je izvor bioaktivnih spojeva. To određuje veliki broj korisnih svojstava, ali đumbir također ima kontraindikacije. I oni se objašnjavaju prisutnošću istih aktivnih tvari. Zašto se dobro i šteta đumbira približavaju?
Točka je visoka koncentracija eteričnih ulja, kiselina, gorka i drugih aktivnih spojeva. Odustati od đumbira će morati odustati ako imate:
- bilo kakvo pogoršanje kroničnih bolesti probavnog sustava;
- alergijske reakcije na biljke i biljke;
- upalni procesi u koži;
- groznica;
- unutarnje i vanjsko krvarenje.
Nemojte se uključiti u đumbir u drugoj polovici trudnoće. Budući da biljne sirovine povećavaju ton maternice, vrijedi odustati od čaja od đumbira, ukiseljenog korijena ili pripravaka, gdje se nalazi đumbir. Dopušteno je dodavanje sjeckanog korijena na kulinarske jela i kolače.
Čimbenici rizika za konzumiranje velikih količina đumbira su:
- kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
- bolest žučnog kamenca;
- pogoršanje bolesti kože različite prirode;
- uzimanje pojedinačnih lijekova, čije se djelovanje intenzivira u kombinaciji s đumbirom.
Stoga, odlučivši iskusiti čudesne učinke korijena đumbira, korisno je obratiti se profesionalcima. Liječnik će procijeniti sve pozitivne i moguće negativne aspekte uzimanja đumbira i davati preporuke o doziranju i trajanju tečaja.
