Zizifus, korisna svojstva i kontraindikacije koje ćemo danas razmotriti jest stablo i pripada obitelji Krushinovye. Također, biljka je poznata pod imenima "unabi", "Jujub", "Jujub", "Kineski datum". Njegova veličina doseže visinu od 5-7 m. Područje distribucije pokriva Europu, Australiju, Aziju i Japan. Omiljena mjesta su brežuljci i planinske padine.
S početkom jeseni, s stabala se sakupljaju okrugle ili izdužene voće s sjajnom crvenosmeđom kožom. Oni su mesnati, sočni i ukusni.
Prema legendi, zizifus raste u raju, a na lišću su napisana imena svih ljudi koji žive na planeti. Najnevjerojatnija stvar je da zmija nikad ne puzi na stablo, a mnoge nacije štite biljku i smatraju ga svetima. Zbog svojih korisnih svojstava, unabi se smatra jednim od najučinkovitijih ljekovitih biljaka. Razmotrite koja je korist i štetu zizifusa.
Molecular Chemistry
Jujube je bogat hranjivim tvarima. Sastoji se od mineralnih sastojaka kao što su bakar, kalcij, kalij, fosfor, cink, mangan, jod, željezo, stireni, kiseline organskog podrijetla, flavonoidi, vitamini (B6, C, A, B1), tanini, pektini.
Što se tiče sadržaja kalorija, onda 100 g voća sadrži 287 kcal.Hranjiva vrijednost po 100 grama proizvoda je 3,7 / 1,1 / 73,6 g (proteini, masti i ugljikohidrati, respektivno). Ali glikemijski indeks je vrlo visok - 110 jedinica.
Zbog sastava i korisnih svojstava kineskog datuma određuje se:
- Protein je građevinski materijal za sve vrste tkiva. Osim toga, ona pridonosi brzoj regeneraciji oštećenih područja.
- Tijela tijela koriste aminokiseline u vitalnim procesima. Dakle, oni su potrebni za sintezu proteina, s nedostatkom kojeg tijelo počinje rano starosti, postoje problemi u živčanom sustavu i mozgu.
- Mineralne komponente kontroliraju lažne procese.
- Flavonoidi ne samo da pomlađuju tijelo nego i uklanjaju učinke štetnih radikala.
- Ascorbinka štiti imunološki sustav.
- Vitamini su važni za pravilno funkcioniranje cijelog organizma.
- Tijela tijela ne konzumiraju samo kao gorivo, već su i građevni materijal za nokte, kosu i kožu.
- Organske kiseline kontroliraju kiselinsko-baznu ravnotežu.
Korisna svojstva
Čak iu drevnoj Kini opisane su korisne osobine i kontraindikacije zizifusa.Govori se o daru ljudima s srčanim tegobama, što pokazuje blagotvorno djelovanje na probavni, krv i živčani sustav.
Najvažnija ljekovita svojstva biljke je sposobnost snižavanja pritiska. Stoga se aktivno koristi u hipertenziji. Istina, voće treba konzumirati prema tečaju.
Znanstvenici su otkrili da Unabi ne samo da jača imunološki sustav nego i pomaže majkama u skrbi za proizvodnju mlijeka.
Preporuča se uzimanje Zizifusa iz nesanice, teških znojenja, nervoze, lupanja srca i neuralgije.
Kineski datum zizifus pomaže eliminirati toksine i kolesterol iz tijela.
Pripremljena infuzija ima ljekovita svojstva, tako da se dobro koristi u liječenju čira, starih rana. Također, infuzija se može koristiti kao usta, tonik za kosu.
Kineski se datum dobro dokazao u borbi protiv proljeva ili zatvora, kao i kod gastrointestinalnih problema, posebice gastritisa.
Pripremljene masti na bazi ljekovitih plodova, kao i dekocija, mogu se koristiti za liječenje gnojnih rana, čireva kože, opekotina i posjekotina.
Zbog svojih diuretskih svojstava, unabi je diuretik, zbog čega je često propisana za čišćenje bubrega ili za uvođenje onih koji žele izgubiti težinu u prehrani.
Samo treba jesti voće u malim količinama zbog visokog sadržaja prirodnih šećera.
Zizifus je učinkovit lijek za liječenje i prevenciju jetre, kardiovaskularnog sustava, raka i respiratornog sustava.
U medicinske svrhe koristite sve dijelove biljke: voće, korijenje, lišće, pa čak i kosti.
kontraindikacije
Unatoč masi korisnih svojstava ziziphusa, postoje i kontraindikacije i zla. Dakle, apsolutno je nemoguće koristiti hipotenziju. Također se ne preporuča piti juhe ili jesti voće za trudnice. Kao i cijela flora, unabi može biti nepodnošljiva samo od tijela. Stoga je potrebno započeti liječenje ili jesti plodove s malim dozama. Ako je sve u redu, možete povećati dozu.
Sada znate što je ziziphus koristan. Nakon što ste naučili pripremiti razne ljekovite lijekove iz ziziphusa, ne samo da možete uživati u ukusu sočnih plodova, već i poboljšati svoje zdravlje.
