Privlačenje neobičnog voća dunjeg, koji slično izgleda kao jabuka ili kruška od limuna ili tamno žute boje, jedna je od najbogatijih zaliha voća u vitaminima. Sadržano u plodu ogromnog broja hranjivih tvari čini ga jedinstvenim i sasvim zahtjevnim dijelom tjedne prehrane.
- Kalorijski sadržaj, vitamini i minerali
- To je korisno
- Upotreba trudnoće
- Koristite u narodnoj medicini
- Infuzija lišća s bronhijalnom astmom i upala probavnog trakta
- Krma iz kora voća s parodontitisom
- Sirup od dunje iz anemije
- Sjeme bujon u poremećajima gastrointestinalnog trakta, respiratornih bolesti
- Infuzija lišća s prizabolevaniya srčanog sustava i krvnih žila
- Diuretički čaj od lišća i sjemenke dunje u poremećajima u radu bubrega
- Hemostatičko izlučivanje svježeg ili sušenog sjemena
- Primjena u kozmetologiji
- Ivoy losion / maska za kožu masnog tipa
- Maska dunje za suhu i normalnu vrstu kože
- Ivy losion za bilo koju vrstu kože
- Krema za njegu ruku
- Utvrđivanje dekocija iz bush lišća
- Ivoy infuzija protiv seborrhee
- Kontraindikacije i štetu
Kalorijski sadržaj, vitamini i minerali
Između ostalih prednosti voća prije nego što je moguće nazvati tako nisku kaloričnu, visoke vitamina i mineralnih kompleksa koji su izuzetno potrebno za normalno i učinkovito funkcioniranje tijela. Sadržaj kalorija dunja je samo 42 kcal na 100 g proizvoda, pa je plod djelotvoran u svojoj upotrebi za one koji su zabrinuti zbog prekomjerne težine i prehrane.
Visok sadržaj pektin, mineralnih soli i druge kemijske elemente, organskim kiselinama, te zasićeni mono- i disaharida, vitamini, različite skupine i nezasićene ugljikovodične skupine karotenoida (beta-karotena) i askorbinska kiselina, i to ga čini neophodne dunje trezorske ljekovite tvari.
Vrijednosti hranjivih i vitamina proizvoda su kako slijedi:
- voda 84 g;
- celuloza - 3,6 g;
- ugljikohidrati - 9,6 g;
- masti - 0,5 g;
- proteini - 0,6 g;
- minerali magnezijeve soli, bakar, natrij, fosfor, željezo, kalij i kalcij,
- šećeri: fruktoza, glukoza;
- vitamin kompleks: vitamin PP (nikotinamid), vitamin A (retinol), vitamin B kompleksa (B1 - tiamin, B2 - riboflavin, B3 - nikotinska kiselina, B5 - pantotenska kiselina, B6 - piridoksin, B9 - folna kiselina), vitamin E ( snažan antioksidans), vitamin C;
- karboksilne kiseline i hidroksikarboksilne: jabučna, limunska, tartronic.
To je korisno
Danas je mali grm obitelji od ružičaste s velikim cvjetovima u bijeloj i roza, ovalnih listova i žutog voća koji su došli do nas od azijskog ruba - nije samo ukras u vrtu i stabla, nas ugodan s ukusnim voćem u toploj sezoni, ali i jedinstveno voće koje odražava obilje korisnih svojstava.
Dunja plodovi su poznati kolač slatko i kiselo, trpkog okusa. Na stolu se može vidjeti kako u svježem, kuhane, pečene, pržene obliku, te u obliku sokova, compotes, džemovi, želei.Ponekad su voće odresci se stavljaju u čaj i slijedeći savjet korisne pravi kuhari i gurmani jednostavno: pržene ili pečene dunje je ukusan dodatak jelima od mesa, kao i nagovještaj izvanrednom novi okus u umaku.
I u voću i sjemenu, te u listovima sadrže mnoga korisna svojstva voća, koja su sačuvana bolje, naravno, u prirodnom svježem obliku, ali ne manje u recikliranom. Detaljnije, možemo zamisliti, od korisnog dunja, imajući u vidu sljedeći popis:
- restorativni učinak na cijeli organizam;
- učinak dezinfekcije;
- antiflogistička svojstva;
- sedativ;
- antihemorragički učinak;
- astringentni i diuretski učinak;
- antiemetika (antiemetička) imovina.
Ovi učinci nalaze svoj izraz kada se koriste fetus u narodnoj medicini, a snažna antioksidacijska svojstva fetusa koriste se u kozmetičke svrhe.Osim toga, juhu od dunja ima svojstva bojanja koja mogu obojiti sijedu kosu.
Voće preporuča se koristiti kao preventivna mjera, kao i ljudi koji pate od određenih bolesti: kardiovaskularnih poremećaja, probavne i dišnog sustava, multiple skleroze, upale gušterače, visokog krvnog tlaka, akutne respiratorne infekcije. Zbog visoke razine sadržaja željeza, proizvod treba koristiti za one koji pate od anemije, a uključena je u njegov sastav antioksidansa sprječava prerano starenje i pojavu malignih tumora. Za muškarce, dunje igra terapeutsku ulogu u upalu prostate i urinarnog sustava.
Upotreba trudnoće
Svi znamo da trudnoća - to je jedan od najkritičnijih razdoblja u životu svake žene, jer su svi potrebni nutrijenti za normalan razvoj i brzog rasta beba dobiva po majci, dok je u maternici. To je razlog zašto prehrana trudnica treba pažljivo analizirati i uključuju proizvode koji sadrže sve potrebne vitamine i mineralne komplekse koje imaju blagotvoran učinak na obje organizama. Jedan od tih izvora za jesti povrće i voće, a jedan od najbogatijih predstavnici potonje vrste - dunja. Dalje, smatramo Utjecaj komponente sadržane u plodu, budućem majke i djeteta tijekom trudnoća:
- Željezo održava normalan proces krvotok, opskrbu kisikom organa i drugih sustava za majku i dijete, i tako pomoći da se izbjegne kisika nedostatak dijete. Dunja i konzumira u krvarenja iz maternice za punjenje materijala koji su izgubljeni tijela tijekom gubitka krvi.
- Velike količine ugljikohidrata i vitamina, kao i manji broj u sastavu Dunja masti doprinose hranjivu hranu, tijelo majke i djeteta, bez povećanja težine.
- Folna kiselina smanjuje rizik od razvoja crijeva djeteta nepca, duševne bolesti, nedostatka proteina i energije u tijelu.
- Tiamin olakšava podnošljivost toksikoze tijekom trudnoće.
- Askorbinske kiseline je poznat dodatak, antivirusno imunostimulirajuća svojstva, i ima sposobnost da se ubrza apsorpcija željeza i stabilizacije funkciji hematopoetskog.
- Trudnice s edemom će se igrati u diuretskim svojstvima dunja.
- Za zamjenu lijekova s akutnim prehladama, gripe, koristi se izmet voćnih zrna, što također pomaže kod opekotina i upalnih procesa u očima.
- I što je najvažnije - izvor energije za buduću majku i fetus nalazi se u glukozi dunjaka.
Koristite u narodnoj medicini
Folk lijekovi dobivaju se iz sjemenki gornjeg sloja ploda, mladih listova i cvatova, a mekani dio ploda, kako bi se dobili osloboditi od raznih poremećaja u tijelu, kao i jačanje imuniteta. U nastavku ćemo podijeliti s vama neke recepte medicinskih sredstava, izrađene od voća:
Infuzija lišća s bronhijalnom astmom i upala probavnog trakta
Uvjeti: lišće grma (5 g) i vruće vode, dovedena do kipuće vode (1 šalica).
Slijed djelovanja: lijevajte lišće vodom; kuha se u vodenoj kupelji u zdjelu prekriven poklopcem s emajlom za 15 minuta; cool (45 minuta za ovodovoljno); isprati juhu kroz debeli sloj gaze; U filtriranoj smjesi dodajte što više vode da biste dobili volumen koji je bio na samom početku. Rok trajanja: ne duže od 3 dana pri temperaturi koja ne prelazi + 5 ° C
Primjena: prije jela hrane (oko tri puta dnevno) za nekoliko žlica.
Krma iz kora voća s parodontitisom
Potrebne komponente: torta dunje (1 žlica), voda (300 ml).
Slijed djelovanja: Kuhajte smjesu oko 30 minuta na maloj toplini.
Primjena: isperite usnu šupljinu 2 puta dnevno.
Sirup od dunje iz anemije
Nužne komponente: voće, voda.
Slijed djelovanja: operite plod, izrezani u male komadiće, sipajte vodu i kuhajte dok se ne omekša; Prosijite bujon kroz gazu, uklanjajte meso; kuhati do guste.
Sjeme bujon u poremećajima gastrointestinalnog trakta, respiratornih bolesti
Potrebne komponente: sjemenke (1 žličica), vodom (300 ml).
Slijed djelovanja: zagrijava vodu napunjenu sjemenkama dunje (to će trajati oko 15 minuta); pokriti posuđe s vodenom kupelji, prekriti ručnikom, inzistirati na oko 2 sata; isprati juhu kroz gazu.
primjena:
- pola stakla tri puta dnevno prije jela za vrijeme doručka, ručka i večere;
- u komprimiranom obliku;
- za losione za opekline, rane.
Infuzija lišća s prizabolevaniya srčanog sustava i krvnih žila
Nužne komponente: svježi lišaj (100 g), votka (pola stakla).
Slijed djelovanja: prelijte lišće s votkom; Inzistirati smjesu za 3 tjedna.
Primjena: pomoću infuzije, u količini od 60 kapi na dan, podijeljene u 3 doze (20).
Diuretički čaj od lišća i sjemenke dunje u poremećajima u radu bubrega
Potrebne komponente: mješavina osušenih listova i sjemenki iz plodova (1 žlica), u vodi za kuhanje (200 ml).
Koraci: Ulijte suho lišće i sjeme kipuće vode, kuhati za 5-6 minuta; hladno, soj s gazom ili sita.
Primjena: potrebno je ne piti kao običan čaj, to jest, ne u proizvoljnog iznosa, a 1 žlica 3-4 puta dnevno.
Hemostatičko izlučivanje svježeg ili sušenog sjemena
Nužne komponente: sjemenke dunje u svježem ili suhom obliku (7-8 komada), vodom (1 staklo).
Slijed djelovanja: kuhajte sjemenke, napunjene vodom, 3-5 minuta.
Primjena: 3 puta dnevno.
Primjena u kozmetologiji
Antiseptik i sušenje, nutritivna svojstva celuloze, sjemena i dunjeg ostavlja se uspješno manifestiraju u području kozmetike. Evo nekih tajni koje će pomoći ovom nevjerojatnom plodu da donese ljepotu:
Ivoy losion / maska za kožu masnog tipa
Potrebne komponente: dunja (1 komad), votka (1 staklo).
Slijed djelovanja: sitno nasjeckani voće sipati votku, inzistirati za 7-10 dana.
primjena:
- smjesa dobivena brisanjem lica kao losiona;
- maska: wadded diskovi navlažiti tekućinom, staviti na lice, držati 15-20 minuta. Nakon sušenja ponovite postupak 1 puta.
Maska dunje za suhu i normalnu vrstu kože
Preduvjeti: meki dio ploda u ribanim obliku (1 žlica), žumanjak (1 kom), maslac (1 žlica), med (1 žličica).
Slijed aktivnosti: žumanjak za miješanje s lagano rastopljenim maslacem, medom i pulpom dunje; dobro se miješati.
Primjena: prije nanošenja, kožu treba temeljito očistiti, maska na licu ostaje 20 minuta - pola sata; uklonite proizvod malo vlažnom salvukom, a zatim isperite lice toplom vodom, nježno utrljajte suhim papirom.
Ivy losion za bilo koju vrstu kože
Potrebne komponente: dunja (1 komad), votka (1 staklo), ružnu vodu (1 staklo).
Slijed djelovanja: uklonite gornji poklopac od voća, a zatim ulijte zadnju votku, inzistirajte na 14 dana; soj, dodajte ravnomjernu količinu otopinom ružne vode.
Primjena: losion se primjenjuje trljanjem lica i dekoltea zone.
Krema za njegu ruku
Potrebne komponente: dunja (1 komad), votka (1 staklo), glicerin (1 žlica).
Slijed djelovanja: presijecani u malim komadićima voća sipati votku, inzistirati na mjestu zaštićenom od sunčeve svjetlosti, tijekom 14 dana; nakon filtriranja dodati glicerin.
Antifungalna, protuupalna juha od dunja Neophodne komponente: sjemenke dunje (30 g), kipuće vode (1 čašu).
Slijed djelovanja: sipati sjeme kipuću vodu, inzistirati na 3 sata.
Primjena: ako je potrebno, obrišite upalu na kožnim područjima - koristite za pranje. Korištenje dunja je također vrlo popularan sa njegu kose:
Utvrđivanje dekocija iz bush lišća
Nužne komponente: dunje ostavlja u suhom obliku (100 g), kipuću vodu (1 litru).
Slijed djelovanja: ulijte suhe lišće kipućom vodom, inzistirajte na 60 minuta.
Primjena: 2-3 puta u 7 dana.
Ova juha proizvodi efekt bojanja - tamni ton
Ivoy infuzija protiv seborrhee
Potrebne komponente: sjemenke dunja (30 g), vode (1 staklo).
Slijed djelovanja: kombinirajte komponente, ostavite da stoje 30 minuta, a zatim na niskoj temperaturi kako bi se tekućina prokuhala, a zatim napregnula.
Uvjeti skladištenja: u hladnjaku.
Primjena: u zagrijanom obliku, infuzija se mora utrljati u kožnu površinu glave dnevno tijekom 7 dana. Voda u sobi ili na toplim temperaturama bez šampona pomoći će isprati infuziju.
Kontraindikacije i štetu
Osim mase korisnih ljekovitih svojstava, kao i čudesnih kozmetičkih efekata, dunja ima kontraindikacije za upotrebu koja se mora promatrati kako ne biste naštetili.
Prije nego što jedete čak i jedan plod ovog voća, vrijedi paziti da nemate nema upozorenja:
- poteškoće u pokretu crijeva;
- upala pluća;
- individualna netrpeljivost;
- alergijske reakcije;
- upotreba plodova u svježem obliku s bolestima želučane sluznice i ostalim gastrointestinalnim organima;
- povećana vokalna aktivnost.
Ovo doista zanimljivo voće nije ništa u staroj Grčkoj nazvan darom bogova. Aivah je nesumnjivo najutjecajniji plod, koji posjeduje većinu biološki aktivnih tvari i elemenata koji su toliko potrebni tijelu.