Korisna i ljekovita svojstva metvice, za koju biste trebali znati

Korisna svojstva metvice dobro poznata čovječanstvu od davnih vremena. Listovi ove kulture koriste se u pripremi pojedinih prehrambenih proizvoda. Neophodne terapijske osobine biljaka u fito i aromaterapiji. U farmakologiji se prvenstveno upotrebljava paprena metvica, a kozmetike koriste sorte paprike.

Sastav ljekovitog bilja i djelovanja na tijelu

Najčešće se koristi takva vrsta kao mentol menta, koji ima slijedeći sastav:

  • proteini - 3,75 g;
  • masti - 0,94 g;
  • ugljikohidrati - 14,89 g;
  • dijetalna vlakna - 8,0 g;
  • voda - 78,65 g;
  • pepela - 1,76 g.

vitamini:

  • Vitamin "A" - 212 mcg;
  • Vitamin "B" - 0,082 mg;
  • Vitamin "B2" - 0,266 mg;
  • Vitamin "B5" - 0,338 mg;
  • Vitamin "B6" - 0,129 mg;
  • Vitamin "B9" - 114 mcg;
  • Askorbinska kiselina - 31,8 mg;
  • Vitamin "R" - 1,706 mg;

makronutrijenti:

  • Kalij - 569 mg;
  • Kalcij: 243 mg;
  • Magnezij - 80 mg;
  • Natrij - 31 mg;
  • Fosfor 73 mg;

Elementi u tragovima:

  • Željezo - 5,08 mg;
  • Mangan - 1,176 mg;
  • Bakar - 329 mcg;
  • Cink - 1,11 mg.

Sastav također uključuje esencijalne i neesencijalne aminokiseline, sterole, masne i zasićene masne kiseline. Svježa trava korisna je za tijelo, a energetska vrijednost je oko 70 kcal.

Terapijska svojstva metvice (video)

Mente: korisna svojstva i kontraindikacije

Korištenje metvice je zbog bogatog vitamina i minerala koji se nalazi u nadzemnom dijelu ove biljke:

  • normalizacija reproduktivne funkcije;
  • poboljšanje kože i očiju;
  • održavanje imuniteta;
  • sudjelovanje u oksidacijskim i redukcijskim procesima;
  • povećana osjetljivost vizualnih analizatora;
  • sudjelovanje u metabolizmu nukleinskih kiselina i aminokiselina.

Mint sadrži veliku količinu mentola, dajući osebujan i vrlo karakterističan miris, kao i osvježavajući miris. Također, biljka sadrži dovoljnu količinu karotena, felandrena, pinena, jasmina, mentofurana i piperitona. Visoki sadržaj vrijednih eteričnih ulja i tanina omogućuje stvaranje učinkovitih lijekova:

  • Svježa i sušena biljka služi za kuhanje bujona, infuzija, kao i ljekovitih pomasti;
  • svježa metvica je vrijedna sirovina za dobivanje dragocjenog eteričnog ulja, koje zajedno sa svježim sokom koristi se ne samo u narodnoj medicini već iu parfumeriji i kozmetici;
  • sredstva na osnovi biljnih materijala, imaju izraženu sedativni učinak, a također imaju protuupalna i analgezična svojstva;
  • odlicno naširoko koristi za normalizaciju rada probavnog trakta, a može učinkovito eliminirati žgaravicu i zatvor;
  • infuzija pomoći da biste dobili osloboditi od povećane proizvodnje plina i koriste se kao snažan cholagogue.

Isto tako cijenjena, a učinak hlađenja od metvice, što ga čini moguće primijeniti odlicno infuziju u liječenju faringitisa i angina različite geneze. Uvarak biljke pomaže kod rinitisa i olakšava groznice. Svježi ili osušeni listovi mogu koristiti u slučaju problema s mokraćnog i dišnog sustava.

Treba primijetiti da je biljka posebno cijenjena migrene, i koristi se u liječenju bolesti srčanog krvožilnog sustava i omogućuje da se normalizira krvni tlak i spavanje. Tijekom dana odlicno omogućava da stimulira moždanu aktivnost, i potiče dobru izvedbu. Ne manje popularan da raste u šumskom divlje metvice, koji ima odličan analgetski učinak.Mješavine preparata imaju baktericidna svojstva, zbog čega ih se široko koristi u liječenju prignječenja, modrica i manjih ozljeda, kao i rezova, abrazije i slabe smrzotine.

Korisna svojstva za žene

Važnu ulogu igra mentol u životu žena bilo koje dobi. Snaga biljke koristi se u liječenju ginekoloških problema, dakle, aromatska ulja se koriste u sjedećim kupeljima, čije trajanje ne smije biti duže od četvrt sata. Losion s vodom mentola usporava dilatirane pore i oslobađa od pretjeranog znojenja. Visoki sadržaj fitoestrogena ima dobar učinak na metaboličke procese.

Kako sušiti uzorak (video)

Od korisnog para za muškarce

Korištenje biljnih sirovina ovog tipa može spriječiti smanjenje potencijala i povećati seksualnu aktivnost muškaraca. Uzorkovane čajeve s dodavanjem grožđica ili datuma mogu imati pozitivan učinak na moć, što je rezultat živčanog iscrpljenosti. Isto piće pomaže čak i željanim pušačima da se riješe ovisnosti o nikotinu.

Kada se novac ne smije konzumirati

Mint fondovi također imaju neke kontraindikacije za prijem. Ne preporučuje se upotreba lijekova i terapijskih proizvoda temelji se na ove aktivne tvari u sljedećim slučajevima:

  • povećana osjetljivost na glavne komponente biljnog materijala;
  • pojedinačna netolerancija aktivnih tvari;
  • niskog krvnog tlaka ili hipotenzije;
  • smanjeni ton venskih plovila;
  • pogoršanje proširenih vena;
  • povećana pospanost.

Odlicno čajevi i proizvodi na bazi ove biljke ne preporučuje za djecu mlađu od tri godine.

Korištenje metvice u narodnoj medicini: najučinkovitije recepte

Različite vrste metvice koja se koristi u narodnoj medicini, a ne samo Rusija, nego iu mnogim drugim zemljama. Međutim, paprena metvica se koristi u službenoj medicini.

  • stimuliraju regeneraciju tkiva pankreasa može infuzije temelji na jednakim brojem pelin, pepermint, slatko mažuran tri teaspoons smjesa koja je ispunjena sa 500 il kipuće vode i treću šalicu uzima tri puta dnevno;
  • za poboljšanje općeg stanja i toniranje preporučuje mješavina 50 ml soka od limuna, 100 g vapna meda i 25 g ulja.Sredstva za uzimanje žlice na prazan želudac;
  • u tretmanu opeklina, potrebno je miješati jednaku količinu nevena, pepermint, kopriva dioica i trputac slijedu, nakon čega žlica biljnog smjese i preliti kipuća voda za piće za infuziju tri sata tijekom dana.

Isti esencije mogu losione, koji se vrlo brzo smanjuju upalu i poboljšati cjelokupno stanje kože.

Kako napraviti jamac (video)

Mint bilo koje vrste je vrlo jaka i popularna u našoj zemlji povrća agenta sa širokim rasponom upotrebe, ali ne poštivanje pravila pripreme i primjene može izazvati pojavu nekih nuspojava. Zato je jako važno da se poštuju strogo dozu i na dobivanje prethodne medicinske konzultacije.

Pogledajte videozapis: Here Be Dragons (Veljača 2020).