Mango - Tropski voćni biljci Indijska mangiferaili Indijski mango (Mangifera indica). Plodovi su jajoliki zeleno-žuta, marelica, svijetlo crvena boja, ovisno o stupnju zrelosti. Voće ima slatki okus i nitastu strukturu. Često se riječ "mango" zove sama biljka. Indijski Mangifera jedan je od nacionalnih simbola u Indiji i Pakistanu.
Mango ili Mangifera (Mangifera) - roda tropskih biljaka obitelji Sumach. Rod obuhvaća oko 70 vrsta, među kojima indijski mangifer (Mangifera indica).
Mangova domovina je tropska kišna šuma indijske države Assam i država Mianmar.
Mango voće. © AlanKorisna svojstva manga
Mangoovi se često koriste u kućnoj medicini u Indiji i drugim azijskim zemljama. Na primjer, u Indiji, mango se upotrebljava za zaustavljanje krvarenja, jačanje srčanog mišića i poboljšanje funkcioniranja mozga.
Zeleni (nezreli) mango voće sadrži velike količine pektina, limunske, oksalne, jabučne i sukcinske kiseline. Također, zeleni mango bogat je vitaminom C, u njoj postoje i drugi vitamini: B1, B2, niacin.
U zrelim plodovima, mango također sadrži mnogo vitamina i šećera, ali značajno manje kiselina.
Vitamin A, koji se nalazi u velikim količinama u zrelom plodu, ima blagotvoran učinak na organ vida: pomaže kod "noćne sljepoće", suhe rožnice i drugih bolesti očiju. Osim toga, redovita konzumacija zrelih manga u hrani doprinosi poboljšanju imuniteta i štiti od prehlada, kao što su akutne respiratorne infekcije, rinitis itd.
Zreli mango plodovi također se koriste za gubitak težine, jer plodovi sadrže puno vitamina i ugljikohidrata - tzv. Mango-mliječne prehrane.
Mango, ili Mangifera. © Joel IgnacioMango prehrambene činjenice
100 g manga sadrži približno
- Energetska vrijednost: 270 kJ / 70 kcal
- Protein: 0.51 g
- Masnoća: 0,27 g
- ugljikohidrati
- Šećer: 14,8 g
- Celuloza: 1.8 g
Vitamini i elementi u tragovima (% preporučenog dnevnog unosa)
- Tiamin (B1): 0,058 mg (4%)
- Riboflavin (B2): 0.057 mg (4%)
- Niacin (B3): 0.584 mg (4%)
- Pantotenska kiselina (B5): 0.160 mg (3%)
- Vitamin B6: 0,134 mg (10%)
- Folna kiselina ((B9): 14 ug (4%)
- Vitamin C: 27,7 mg (46%)
- Kalcij: 10 mg (1%)
- Željezo: 0,13 mg (1%)
- Magnezij: 9 mg (2%)
- Fosfor: 11 mg (2%)
- Kalij: 156 mg (3%)
- Cink: 0,04 mg (0%)
Mango sadnica ili mangifera. © Joel IgnacioUzgoj manga iz jama
Ako ćete rasti mango, molimo imajte na umu da je ovo veliko, brzo rastuće tropsko stablo, koje mora imati odgovarajuće uvjete.
Da bi rastali mango, potrebno je uzeti najzrelijenije (po mogućnosti pretjerano, ponekad možete pronaći već razbijenu kost s klicom) u njemu.
Voće se izrezuje po duljini, a polovice se okreću u suprotnim smjerovima, čime se oslobađa kost od pulpe. Pažljivo operite mango kost pod tekućom vodom i odmah ga posadite u malu posudu od 9 centimetara s mješavinom travnjaka i humusnog tla. Iznad možete organizirati staklenik.
Mango kost se ne može dugo pohraniti, jer je njezina održivost brzo izgubljena.
Kod + 22 ... + 24 ° С, mango klice se pojavljuju u 2-4 tjedna. Posuda s izbojcima manga zagrijava se na istoj temperaturi (+ 22 ... + 24 ° C). Svake godine grm se transplantira u veći kontejner s istim sastavom tla kao kod sadnje sjemena. Kada vam mango stablo živi za vas pet godina, transplantacija se može obaviti u tri godine, ne zaboravljajući da izlije smjesu grubog pijeska i sitnih šljunka do dna spremnika.
Mango će dobro rasti i ukrasiti sobu ako ga stavite na sunčano mjesto. Zimi, mango soje neće umrijeti od vrućeg suhog zraka iz radijatora, ako ne zaboravite redovito prskati vodom na sobnoj temperaturi.
U proljeće i ljeto, biljke se hrane organskim i mineralnim gnojivima, koje se koriste za unutarnje palme i oleandre. Mango voli obilno zalijevanje tijekom cijele godine, a zimi, vlaga za navodnjavanje treba biti topla.
Mango brzo raste, podnosi oblikovanje obrezivanja. Grm može biti oblikovan u kuglu, kocku, piramidu. Cvatnje će morati čekati nekoliko godina. Bolesnik ljubavnik egzotičnog dobit će nagradu u najtamnijem i najtamnijem vremenu - mango cvjeta u studenom ili prosincu.
